|
WSKG MTB Team Włocławskie Stowarzyszenie Kolarstwa Górskiego
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Wojtek
Dołączył: 28 Paź 2007
Posty: 132
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Włocławek/ Zawiśle
|
Wysłany: Pią 16:26, 26 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
Do tego co napisał jakubas dodam, że po starcie w maratonie łatwiej będzie Ci się przygotować na za rok.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Gl3ba
Dołączył: 04 Lip 2009
Posty: 263
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Włocławek
|
Wysłany: Sob 0:30, 27 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
Maraton zawsze można potraktować ulgowo, a i tak najgorszy start będzie najlepszym treningiem. Warto by było pojechać, zobaczyć jak takie coś wygląda i czy Cię to wkręci czy też nie. Oprócz tego dowiesz się jaką kondycją dysponujesz, i jak przetrenujesz zimę w przyszłym sezonie będziesz mógł zauważyć progres. Same plusy!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Moluś
Dołączył: 25 Paź 2007
Posty: 1014
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Włocławek - Michelin
|
Wysłany: Nie 21:56, 28 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
Jeśli rzeczywiście jesteś początkujący i do tej pory nie wyjeżdżałeś poza granice miasta to moim zdaniem na maraton nie musisz się spieszyć. Nie masz żadnej bazy, więc żaden maraton nie będzie dla ciebie dobrym treningiem. Wykorzystaj końcówke sezonu na delikatną jazdę po GWPK. Tam jest bezpieczniej jak na szosie, daleko od smrodu spalin i wariatów ulicznych. Zacznij od krótkich wyjazdów i w miarę swoich możliwości je wydłużaj. Interwały na Szpetalu pozostaw sobie na przyszły sezon. Takie tereny mogłyby cię tylko zniechęcić z powodu braku kondycji, a poza tym Twój organizm nie jest przygotowany na taki wysiłek.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Moluś dnia Pon 6:54, 29 Sie 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Uczaj25
Dołączył: 23 Maj 2011
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Włocławek
|
Wysłany: Pon 6:49, 29 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
Dzięki za rady Moluś , również sądziłem iż wypad na maraton nie jest zbyt fajnym pomysłem na pierwszy raz dla mojego organizmu.Dokładnie zrobię tak jak myślałem i jak napisałeś.Szczerze mówiąc nigdy nie byłem w GWPK i nawet nie wiem gdzie on jest ,ale w necie sprawdzę.Pozdrawiam
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Moluś
Dołączył: 25 Paź 2007
Posty: 1014
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Włocławek - Michelin
|
Wysłany: Pon 6:57, 29 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
Uczaj25 napisał: | Szczerze mówiąc nigdy nie byłem w GWPK i nawet nie wiem gdzie on jest ,ale w necie sprawdzę.Pozdrawiam |
Wszystko co za Wikaryjką w stronę Gostynina .
Mapę szlaków znajdziesz w informacji turystycznej.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Moluś dnia Pon 6:59, 29 Sie 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Kanies
Dołączył: 25 Lis 2010
Posty: 275
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 1/5 Skąd: wloclawek
|
Wysłany: Pon 7:30, 29 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
Jak chcesz uczaj to mogę ci mapkę dać ze szlakami^^
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Uczaj25
Dołączył: 23 Maj 2011
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Włocławek
|
Wysłany: Pon 7:53, 29 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
dzięki masz skany tych szlaków ?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Moluś
Dołączył: 25 Paź 2007
Posty: 1014
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Włocławek - Michelin
|
Wysłany: Pon 7:56, 29 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
Uczaj25 napisał: | dzięki masz skany tych szlaków ? |
A od czego macie internet?
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Uczaj25
Dołączył: 23 Maj 2011
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Włocławek
|
Wysłany: Pon 8:10, 29 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
Już widziałem tą mapkę jest niezbyt dokładna znalazłem również coś takiego [link widoczny dla zalogowanych].Zresztą drogi do jazdy zawsze się znajdzie.Zadam jeszcze jedno pytanko związane z eksploatacją waszych rowerów ,wiadomo maratony rower dostaje po dupie, wiadomo że wszystko zależy od rodzaju sprzętu itp.Pytanie zadanie jest zaspokojeniem ciekawości oczywiście.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Uczaj25 dnia Pon 12:22, 29 Sie 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
jakubas
Dołączył: 06 Wrz 2009
Posty: 274
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Włocławek
|
Wysłany: Pon 16:24, 29 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
napęd - czyli na pewno łańcuch i kaseta co rok, koronki na korbie i łożyska to bardziej zależy od tego czy bardzo błotny będzie sezon.
Ogumienie - bardzo rożnie opony potrafią umrzeć po 1500km a mogą i wytrzymać ponad 6k
Straty w sprzęcie inne to zazwyczaj bardziej w skutek upadków kraks albo innych wypadków.
Można wiedzieć czy w sobotę jesteś dostepny w mieście? chętnie zobaczył bym na jakim etapie się znajdujesz.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Uczaj25
Dołączył: 23 Maj 2011
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Włocławek
|
Wysłany: Pon 17:59, 29 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
Cytat: | chętnie zobaczył bym na jakim etapie się znajdujesz. |
co masz na myśli .Chodzi Ci o formę czy może sprzęt ? .
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Kanies
Dołączył: 25 Lis 2010
Posty: 275
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz Ostrzeżeń: 1/5 Skąd: wloclawek
|
Wysłany: Pon 18:04, 29 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
Uczaj dosc gadania wiecej jezdzenia ! XD
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Kanies dnia Pon 18:04, 29 Sie 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Uczaj25
Dołączył: 23 Maj 2011
Posty: 15
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Włocławek
|
Wysłany: Pon 18:25, 29 Sie 2011 Temat postu: |
|
|
to fakt lecz jak na razie czekam na zmianę ramy która odbędzie się 5 września po zamiance będę już gotów.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Uczaj25 dnia Pon 18:26, 29 Sie 2011, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Gość
|
Wysłany: Sob 1:30, 10 Wrz 2011 Temat postu: |
|
|
wczoraj odebrałem rower z serwisu ,chodziło wymianę ramy Author context na scott scalle 40 z 2011 roku. dziś byłem w gostynińsko włocławski park krajobrazowy fajne tereny nawet nie wiedziałem że takie tereny są w zanadrzu oka .
|
|
Powrót do góry |
|
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
jakubas
Dołączył: 06 Wrz 2009
Posty: 274
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Włocławek
|
Wysłany: Sob 13:53, 10 Wrz 2011 Temat postu: |
|
|
Oo - widziałem sprzęcik - naprawdę przyzwoita maszynka:)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Możesz pisać nowe tematy Możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|